Na uw pensioen verandert er veel meer dan alleen uw inkomen

Met pensioen gaan betekent voor veel mensen meer vrijheid. Maar ineens valt ook een groot deel van de vaste structuur weg. Geen werkdagen meer, minder vanzelfsprekende contacten met collega’s en meer tijd die zelf ingevuld moet worden.

Uit onderzoek van ouderenorganisatie ANBO-PCOB blijkt dat bijna een kwart van de gepensioneerden zich achteraf niet goed voorbereid voelde op die nieuwe levensfase. Eén op de vijf gepensioneerden heeft na het stoppen met werken weleens het gevoel gehad in een ‘zwart gat’ te vallen. Vooral het missen van werk of collega’s, sociale contacten en een vaste dagindeling speelt daarbij een rol.

Ook mensen die nog werken, blijken lang niet altijd bezig te zijn met de vraag hoe hun leven er na pensionering uit zal zien. Van de werkenden tussen 55 en 66 jaar voelt slechts één op de drie zich op dit moment echt goed voorbereid op de periode na het werkende leven.

Nieuwe invulling van de dag

Toch laat het onderzoek ook zien dat veel mensen na hun pensioen een nieuwe balans vinden. Bijna de helft van de gepensioneerden, 47 procent, doet vrijwilligerswerk. Ook passen veel mensen op kleinkinderen, helpen familie, vrienden of buren of verlenen mantelzorg. Ruim driekwart ervaart de dagen tijdens het pensioen of prepensioen als even zinvol of zelfs zinvoller dan tijdens de laatste jaren waarin zij werkten.

Anneke Sipkens, directeur-bestuurder van ANBO-PCOB: “Een goede voorbereiding op het pensioen gaat niet alleen over de financiën. Denk vóórdat u stopt met werken na over hoe u uw dagen wilt invullen, welke sociale contacten u wilt behouden en welke activiteiten u energie geven. Vrijwilligerswerk kan zorgen voor structuur, nieuwe contacten en het gevoel dat u van betekenis blijft.”

Ook financieel kan het anders uitpakken

Naast de sociale en praktische veranderingen kan ook het inkomen na pensionering voor verrassingen zorgen. Voor ruim de helft van de gepensioneerden pakt het inkomen uit zoals verwacht. Een deel ontvangt zelfs meer dan gedacht. Maar bij 24 procent valt het pensioeninkomen lager uit dan verwacht. Van de mensen die moeite hebben om rond te komen, zegt zelfs 68 procent dat hun pensioeninkomen lager is dan zij vooraf hadden gedacht. Het is daarom verstandig om ruim vóór uw pensioendatum niet alleen na te denken over de invulling van uw dagen, maar ook uw verwachte inkomsten en uitgaven op een rij te zetten.