Met pensioen gaan vraagt meer voorbereiding dan alleen geldzaken

Veel mensen kijken uit naar hun pensioen. Geen wekker meer, geen volle agenda en meer tijd voor hobby’s, familie of reizen. Toch kan stoppen met werken ook wennen zijn. Want werk geeft vaak meer dan alleen inkomen. Het zorgt ook voor ritme, sociale contacten, waardering en het gevoel dat u ergens bij hoort.

Dagblad Trouw liep mee bij een driedaagse cursus ‘Pensioen in Zicht’ in Doorn. Daar bereiden mensen zich niet alleen praktisch, maar ook mentaal voor op hun pensioen. De centrale vraag: wie bent u als uw werk straks wegvalt?

Nieuwe levensfase

Jaarlijks gaan in Nederland zo’n 80.000 tot 100.000 werknemers met pensioen, schrijft Trouw. Rond 1970 hadden mensen na hun pensioen gemiddeld nog zo’n vijftien jaar voor zich. Inmiddels is dat ongeveer twintig jaar. Pensioen is daarmee geen korte afsluiting van het werkende leven, maar een hele nieuwe levensfase.

Volgens cursusleider Juliette van de Mheen hebben veel mensen een te rooskleurig beeld van pensioen. Eerst is er vaak opluchting: geen deadlines meer, geen verplichtingen, meer vrijheid. Maar daarna kan het ook lastig worden. De vaste structuur valt weg. Net als het dagelijkse contact met collega’s en het gevoel nodig te zijn.

Ook voor de partner verandert er veel

Pensioen raakt niet alleen degene die stopt met werken. Ook voor de partner verandert er veel. Er is ineens meer tijd samen, maar soms ook minder eigen ruimte. De verdeling van taken thuis kan veranderen en partners moeten samen opnieuw een ritme vinden.

Daarom is het belangrijk om op tijd met elkaar te praten. Hoe wilt u uw dagen invullen? Wat doet u samen en wat blijft u apart doen? Welke activiteiten geven energie? En hoe houdt u contact met anderen?

Wies Verbeek, journalist en gespecialiseerd in gezond en gelukkig ouder worden, schreef onlangs al op OuderenWijzer.nl een bericht met de kop ‘Help, ik erger me aan mijn gepensioneerde man’. Ze geeft, in samenwerking met experts, tips en advies.