Mijn alleenstaande buurvrouw is volgens mij heel eenzaam | OuderENwijzer
Actief en betrokken

Mijn alleenstaande buurvrouw is volgens mij heel eenzaam

Geschreven door: Wies Verbeek

 •  Leestijd: 3 minuten

Mijn alleenstaande buurvrouw is volgens mij heel eenzaam. Ik maak weleens een praatje, maar ik heb geen zin in verder contact. Hoe kan ik helpen zonder er een dagtaak aan te hebben?

Eerst even over het woord alleenstaand. Het heeft iets sneus in zich, alsof diegene niemand heeft, terwijl het tegenovergestelde vaak waar is. Uit verschillende grote studies blijkt dat singles over het algemeen een groter aantal vrienden en grotere sociale netwerken hebben dan koppels. Ze doen meer om banden te onderhouden en halen meer geluk en voldoening uit de tijd die ze doorbrengen met vrienden en familieleden. Ze hebben ook meer mensen in hun leven die er echt toe doen dan mensen in een relatie.

Deze buurvrouw kan natuurlijk wel heel eenzaam zijn. Gevoelens van eenzaamheid zijn vaak niet aan iemand af te zien. Veel mensen durven niet te erkennen dat ze zich eenzaam voelen. Vanuit schaamte en onzekerheid trekt men zich vaak nog meer terug, wat eenzaamheid alleen maar in de hand werkt. Het is juist heel belangrijk om erover te praten, omdat eenzaamheid anders problematisch kan worden.

Wies verbeek - eenzaam buuurvrouw - ouderenwijzer

Het zit in de mens om een ander te helpen en zo niet, dan wordt er vanuit de maatschappij wel op gewezen. De Wachter: “Ik zeg misschien iets provocatiefs, maar ik heb soms het gevoel dat het hoog op de agenda zetten van het thema eenzaamheid en er vervolgens alles aan willen doen, mensen nog dieper in hun eenzaamheid drukt. Ze krijgen van het wijkteam een briefje in de bus: vanavond buurtfeest! We bellen aan en komen u halen. Zo leuk. Ik denk dat dat voor de eenzame mens een ramp is. Het klinkt heftig, maar eenzaamheid is niet zomaar op te lossen met leukigheid. Hoe dan wel? Juist die kleinschalige initiatieven werken. Betrek als je twijfelt andere buren erbij. Hebben zij ook het idee dat die buurvrouw zo eenzaam is? Je hoeft het niet in je eentje op te lossen. Blijf geduldig aanbieden, ook als het een boos iemand is die zegt, ga weg, ik heb niks van je nodig.

Zoek dan een andere manier. Schrijf een kaartje, stuur een pakketje. Alleen een glimlach doet al veel. Het toch blijven proberen, niet opgeven, ook als je er geen zin in hebt; het is onze plicht. Zorgdragen voor de ander is de essentie van het menselijk bestaan. Dat is ook het mooie: mensen zullen voor elkaar blijven zorgen. Bang zijn dat het een dagtaak wordt, hoeft al helemaal niet, jezelf opofferen is nergens goed voor. Te gretig willen helpen ook niet. Bespreek met andere buren wat je kunt doen. Doe het voorzichtig en wees niet te opdringerig. Het gaat juist om die kleine gebaren.”

Op eentegeneenzaamheid.nl vind je hulp en adviezen hoe je een eenzaam iemand kunt steunen.

Wies verbeek staande afbeelding - roze achtergrond - OuderEnwijzer

Wies Verbeek (61) is journalist gespecialiseerd in gezond en gelukkig ouder worden. Onlangs verscheen haar ‘Handboek voor Zestigers’ waarin ze antwoord geeft op de meestgestelde vragen van zestigers, van werk en geld tot gezondheid en relaties. Op deze plek behandelt ze telkens een andere vraag. Ze is tevens oprichter van het platform BLOW ('n Beetje Leuk Ouder Worden) waarvoor ze blogt en vlogt.