Stoppen met roken? Welke stopmethode past bij u? | OuderENwijzer
Gezond leven

Stoppen met roken? Welke stopmethode past bij u?

 •  Leestijd: 1 minuut

Welke stopmethode past bij u? Stoppen met een coach, nicotinepleisters of een app? Met andere stoppers of alleen? U kunt op veel manieren stoppen.

Een handig hulpmiddel is de Keuzehulp op www.ikstopnu.nl. Dit is een onafhankelijke website over stoppen met roken en vapen, gemaakt door het Trimbos-instituut.

De Keuzehulp bestaat uit maximaal zeven korte vragen. Na invulling ontvangt u informatie over de verschillende opties die op basis van uw antwoorden het beste aansluiten.

Bron: www.ikstopnu.nl Trimbos-instituut