'Ik ben zo dankbaar voor wie ik nog wel om me heen heb’

Willeke Alberti

Tip van de dag

20 oktober 2026

Het is vandaag Wereld Osteoporose Dag. Osteoporose komt bij meer dan een miljoen Nederlanders voor en leidt vaak pas na een eerste botbreuk tot ontdekking. Toch is er veel dat u zelf kunt doen om uw botten sterk te houden, valrisico te verlagen en regie te nemen over uw gezondheid.

Vijf dilemma's voor Willeke Alberti

Kijk en luister mee maar de dilemma's die wij hebben voorgelegd aan Willeke Alberti.

Column Jaap Jongbloed

Jaap Jongbloed - De dag dat alles anders werd

De dag waarop alles veranderde, staat Jaap Jongbloed nog helder voor de geest. In zijn column blikt hij terug op een pijnlijke beslissing en wat die hem leerde.

ouderenwijzer-jaap-jongbloed-column-oktober

De nieuwe pensioenregels: eerder stoppen of langer doorwerken?

Het nieuwe pensioenstelsel komt eraan. Uiterlijk op 1 januari 2028 moeten alle pensioenregelingen zijn aangepast. Door deze nieuwe regels wordt het nóg belangrijker om op tijd keuzes te maken.

Lees meer

Wist u dat

Bijna 4 op de 10 mensen (36%) zorgen voor meer dan één ouder.

Bron: Nationaal Seniorenpanel


Gezond leven

Ontdek je echte leeftijd

Doe mee met de Gezond Leven Test. Na de test weet je hoe jij er lichamelijk voor staat én wat je kan doen om je echte leeftijd te verlagen. Je krijgt uitleg over je score en kunt direct aan de slag met praktische tips.

ouderenwijzer-gezond-leven-test-beeld-1920-1080

Liefde stopt niet bij een bepaalde leeftijd

Of het nu gaat om een lange relatie of een nieuwe ontmoeting: liefde blijft zich ontwikkelen. Maar wat maakt een relatie écht waardevol?